dv. 5 de maig (19.00 h) | Xerrada informativa «Un passeig per les emocions» [Núria Cortell]
dv. 5 de maig (19.00 h) | Xerrada informativa «Un passeig per les emocions» [Núria Cortell]
Gestionar les teves emocions millora la teva salut mental. El fet de saber gestionar-les ens aporta una millor salut física, emocional i social. Com afecten les emocions a la nostra vida?
L'objectiu d'aquesta xerrada serà realitzar un acostament a les bases emocionals per augmentar la nostra perspectiva a l'hora de poder conèixer-les i gestionar-les de manera que ens aportin un benestar intern.