dg. 23 d'octubre (9.30 h) | Pràctica XL de ioga [Props Estudi]

Cada mes ens trobarem per a fer una Maha Sâdhanâ, una pràctica de ioga llarga, completa, sense pressa. Sâdhanâ és la pràctica espiritual mantinguda en el temps, és el que sosté el nostre camí de vida. Trobar un dia al mes per a fer-la junts i sense pressa, incloent pranayama i meditació, serà la manera que poc a poc puguis anar instal.lant el ioga a la teva vida.

No es necessita experiència.

Més informació: Props Estudi