dv. 4 de novembre | Introducció a la teràpia Ayurveda: filosofia i nutrició [Sabors a Miquetes]

El proper divendres 4 de novembre, a les 18.00 h, la botiga de productes a granel i alimentació saludable Sabors a Miquetes organitza la xerrada "Introducció a la teràpia Ayurveda: filosofia i nutrició".

Tal i com ens informa a través de Facebook, "Ayurveda significa "la ciència de la vida". És el sistema de salut més antic, i busca l'harmonia entre el cos, la ment i l'esperit. És un sistema curatiu natural reconegut per l'OMS".

En aquesta xerrada es tractaran temes com:

• Què és Ayurveda.
• Filosofia Ayurveda.
• Què són els "doshas".
• Importància dels "gunas".
• Nutrició Ayurveda.
• Massatges.
• Etc...

La xerrada —que és gratuïta— estarà impartida per Sergio Salgado (diplomat per la Universitat de Pune (Índia)).