OPINIÓ | De vegades llegim per pur plaer i d’altres per aprendre o estar informats. A Sakura ens agrada aprofitar el temps i proposem lectures que t'ho donen tot alhora. Déu-n’hi-do, eh! La proposta d'avui, a més, és visualment un goig. «Jefa de tu Vida» no és només lectura, sinó que és un com un manual d'instruccions, però no d'aquests tècnics dels quals no entens ni una paraula.

A Sakura (Carrer de la Palla, 7) et brinden l'oportunitat de formar-te en professions tan dispars (o no) com el Coaching, la PNL, el Quiromassatge, el Tarot, el Reiki entre d'altres. En el seu centre formatiu "per a ments obertes" qualsevol de les formacions té un abordatge holístic, contemplant l'alumne com un tot i formant-amb aquesta mateixa visió per a l'aplicació en les seves sessions.

Sakura (Carrer de la Palla, 7) disposa d'un nou servei de massatge per a empreses. Javier Acosta es trasllada allà on sigui l'equip de treball amb una cadira ergonòmica adaptable al receptor del massatge, que estant completament vestit i en un període de 15 minuts rebrà tots els beneficis d'un massatge energitzant i descontracturant. El mínim requerit per a poder gaudir del servei serà de 4 massatges per desplaçament.

OPINIÓ | La tornada de les vacances és una llauna, ho sé. Qui més qui menys hi ha passat. La rutina a la qual tornem després del descans de l'estiu no és precisament motivadora en la majoria dels casos. I per molt entusiasme que hi posem, al cap de poques setmanes ja tenim la sensació que no hem desconnectat gens.

Una cosa que sempre funciona a la tornada, que és com un començament d'any, és fer petits canvis en les rutines o iniciar algun nou projecte.

OPINIÓ | Vols, una vegada per totes, prendre decisions valentes? Aquelles decisions que, si fossis capaç de prendre, saps que canviarien la teva vida? Les teves relacions de parella, família, laborals o d’amistat topen sempre amb els mateixos conflictes repetitius? Estàs disposat o disposada, finalment, a fer que això canviï?

OPINIÓ | Tinc una notícia bona i una altra de dolenta. Per quina començo? Començarem per la dolenta, d'acord? La bona sort no existeix, així a grans trets. Però aquí tens la bona: tu la pots crear.

OPINIÓ | Preguntar és tot un art. Un art que ha derivat en processos de creixement personal i autoconeixement com ara la PNL (programació neurolingüística) i el coaching. La importància de la pregunta no és tant la resposta en si, que ho és, sinó el replantejament de veritats absolutes que han estat condicionant les nostres decisions i, per tant, la nostra vida.

Raimon Samsó, life coach, executive coach, conferenciant i escriptor, és tot un expert en aquesta qüestió.

Comencem aclarint que no hi ha una fórmula única que funcioni per a tothom, de la mateixa manera que no hi ha un model de sabata en el qual encaixin tots els peus. Però igual que sabem que una sabata té uns requisits mínims per considerar-se com a tal (una sola i un empenya), també el té el camí per arribar al nostre propòsit.