L'Aida Lleyda és instructora de ioga, formada a les millors escoles de ioga, meditació i mindfulness i certificada com a instructora de Hatha, Ashtanga i Vinyasa Yoga. També és professional de mindfulness i educació emocional per a infants i adolescents. Parlem amb ella dels seus inicis i la seva decisió d'emprendre per crear Arrels Yoga.

Pilar Jiménez és psicòloga general sanitaria, sexòloga, terapeuta i neuropsicòloga del centre de psicologia CAIS (carrer de Sant Pere, 46, 3er 2^a Terrassa). Parlem amb ella per aprofundir en un etapa que moltes famílies viuen amb desconeixement: d'adolescents i pares.

—Com definiries l’etapa de l’adolescència en poques paraules?

L'adolescència és una etapa plena de canvis tant físics com psicològics i emocionals, importantíssima per la construcció de la nostra personalitat.

Ester Xapellí Belbel, propietària de l'Espai Salut i Benestar Ester Xapellí i de Criocat ens explica en aquesta entrevista perquè va endinsar-se en el món dels massatges i ens detalla els inicis de la seva empres

Mercè Morán és psicòloga, sexòloga i psicoterapeuta integradora i fundadora del centre de psicologia CAIS (carrer de Sant Pere, 46, 3er 2^a Terrassa). S'ha especialitzat en regulació emocional i en el tractament de símptomes derivats de l'estrès i el trauma. Parlem amb ella per aprofundir més en el centre que dirigeix i en altres aspectes de la comunicació i les relacions.

—Mercè, situa'ns. Quan vau obrir la Consulta Cais, Institut de Psicologia i Salut, i com la defineixes?

Si busquem una botiga enfocada clarament al regal nadalenc, aquesta és La Provença. La trobem al carrer de la Palla de Terrassa des de fa vuit anys.