"A punt per cuinar? Et proposem un taller demostratiu de quinoa pel proper dissabte 31 de gener 2015 a les 16:00h. Farem un primer, un segon plat i postres amb quinoa! La duració del taller és de 1:30h. Tots els ingredients utilitzats, són ecològics, de proximitat o de comerç just. Al final del taller degustarem els plats cuinats. Aquest taller és apte per vegetarians i vegans (sense aliments d’origen animal). Els tallers els fem a la cuina de ViuLògic a la Plaça del Progrés 3, de Terrassa. Volem que els grups no siguin molt grans per tal de facilitar les interaccions."

El proper dissabte, 31 de gener, a les 18:00h, Pilar Blasco impartirà al local de Milar Paloma (C/ Major, 12) un taller vivencial on els participants treballaran la seva pròpia massa, aprenent sobre la textura idònia per a, posteriorment, poder-la tallar i modelar, fent unes fantàstiques tallarines, totalment elaborades a mà.

El proper divendres 6 de febrer, de 19:00h a 21:30h, Sabors a Miquetes (Carrer Galileu, 119) organitza una xerrada sobre alimentació conscient. Descobreix com pots millorar amb l'alimentació la teva qualitat de vida.

Gamisans —xarcuteria-polleria del Mercat de la Independència— organitza el proper divendres i dissabte 23 i 24 de gener una degustació de formatge BRIE ROITELET amb maridatge de mermelada de figues.

El proper dissabte, 24 de gener, a les 11:00h, Pilar Blasco impartirà al local de Milar Paloma (C/ Major, 12) un taller vivencial on els participants treballaran la seva pròpia massa, aprenent sobre la textura idònia per a, posteriorment, poder-la tallar i modelar, fent uns fantàstics raviolis, totalment elaborats a mà.

Aprendrem a fer la massa i saber quina textura és la idònia per, posteriorment, estirar, modelar, farcir i tallar amb èxit. Elaborarem diferents formes i farcirem els nostres RAVIOLIS amb dos tipus de farcits, a escollir entre 3 que farem nosaltres mateixos: Pernil amb formatge, tonyina amb ou dur i pastanaga amb ametlla mòlta​,​ seran els elements clau per aconseguir uns deliciosos raviolis. Aquest taller es realitzarà a les instal·lacions de Milar Paloma, al carrer Major, 12, de Terrassa, i estarà impartit per Pilar Blasco.

Molt, molt pràctic. Aprendrem com es crea i es destrueix un hàbit, i realitzarem un exercici, personalitzat, on cada assistent treballarà aquell hàbit que desitgi incorporar o eliminar.
Conèixer el procés mental de creació d'un hàbit és un patró repetitiu estudiat, i entendre el seu funcionament és la base per modificar-ho, eliminar-ho o adquirir-ho.
Deixar de fumar, fer dieta, tenir un estil de vida més saludable, tenir voluntat per anar al gimnàs, substituir pensaments negatius per positius, etc.
Ara és el moment!

Diuen que la ment és un misteri, però conèixer el procés mental de creació d'un hàbit és un patró repetitiu estudiat, i entendre el seu funcionament és la base per modificar-ho, eliminar-ho o adquirir-ho.
Deixar de fumar, fer dieta, tenir un estil de vida més saludable, tenir voluntat per anar al gimnàs, substituir pensaments negatius per positius, etc. Què és un hàbit? Com la incorporem al nostre dia a dia? Com puc modificar-lo?

El dissabte 17 de gener de 10:30h a 13:30h TALLER: Coaching per perdre pes. El millor mètode per tenir el teu pes ideal és creant hàbits saludables perdurables al llarg de tota la vida. Amb la tècnica del coaching com a eix central del taller, impulsarem el teu desenvolupament personal, potenciarem la teva actitud i voluntat necessària per aconseguir el teu objectiu i el més important, definiràs un pla d'acció personalitzat que et servirà de guia i podràs dur a terme des de l'endemà mateix.

Bionatus: Entitat sense ànim de lucre, en defensa de la salut i dels drets dels infants.

I JORNADA DE SALUT: L’estil de vida i les malalties

Diumenge 28 de desembre de 2015    9:00 – 18:00   C/ Sant Marc, 94, Barri Ca n’Aurell – Terrassa (entre Pare Llaurador i Bruc,  a prop Parc Sant Jordi)

Programació:

Conferències, teràpies, tallers, venta d’aliments ecològics, productes per la salut, artesania i segona mà.

Vols assistir a la jornada?